この記事では
M1・M2 Macで最大2K（2560×1440）120ヘルツのハイリフレッシュレートに設定する方法を紹介します。
この記事を読んでいる方は**「M1・M2 Mac ハイリフレッシュレート」**で検索して辿り着いた方だと思います。
本来はM1・M2 Macでハイリフレッシュレート設定なんか不要です。
でも、M1・M2 MacでWindowsゲームできるなら、より快適にゲームしたいと思いませんか？
たとえば、GeForce NOWを使えば、M1・M2 MacでApexが起動します。
GeForce NOWでWindowsゲームが起動する！
- Fortnite
- Apex
- VALORANT（ヴァロラント）
- Dead by Daylight（DBD）
まさかのM1・M2 MacでFPSゲームです。
しかも、M1・M2 Macのスペックに関係なくサクサク動作します。
そうなると、M1・M2 Macでもハイリフレッシュレートでゲームしたくなるはずです。
この記事では、M1・M2 Macでハイリフレッシュレートに設定する方法を解説します。
下で紹介するGeForce NOWでWindowsのFPSゲームする場合に特に活用できます。
M1・M2 MacをゲーミングPC化するなら「GeForce NOW」！
M1・M2 MacでもGeForce NOWならApexが起動する！
M1・M2 Macでゲーム配信しないのは**「勿体ない」**です。
M1・M2 Macは思っている以上に何でもできるハイスペックマシンだからです。
しかし、ほとんどのFPSゲームには、必ず**「WindowsゲーミングPC」**が必要になります。
ただ、これからはM1・M2 Macでゲームするのが普通です。
なぜなら、今後、ゲーミングPCは**「クラウドGPUの時代」**だからです。
GeForce NOWには無料のフリープランがあるので、とりあえず、試しにM1・M2 MacをWindowsゲーミングPC化できます。
M1・M2 MacでApexをプレイ！GeForce NOWの使い方！
今後、ますます**「ゲーム配信」**が活発になります。
GeForce NOWを使えば、母艦（M1・M2 Mac）のスペックなんか関係ないからです。
GeForce NOWなら「高額で巨大グラボ」が無くても、Windowsゲームが出来るわけです。
M1・M2 Macで**「ゲーム配信」**をするのをオススメします。
M1・M2 Macでゲーム配信！Twitch配信におすすめ機材⑩選！
【低速ポンコツ回線】ソフトバンク光で「Apex」は出来ない！
M1・M2 MacBook Air は外付けモニターに最大2K 120ヘルツで映像出力できる！
本格的にM1・M2 Macでゲームするなら、外付けモニターに繋ぎましょう。
最大120ヘルツのハイリフレッシュレートでFPSゲームなどをプレイ出来るからです。
え、M1・M2 Macといっても、AirとProがあるでしょ？と思う人は鋭いです。
M1・M2 MacBookAirの内蔵モニターは60ヘルツが上限だからです。このせいでM1・M2 MacBookAirは60ヘルツが限界だと思われています。
しかし、実はM1・M2 MacBookAirでも外付けモニターなら最大120ヘルツでプレイできます。
この意外な事実はゲーマーの僕らには見過ごせないことです。M1・M2 MacでもAirを買っておけば、コスパ最強でゲームできるからです。
M1・M2 Macにオススメのゲーミングモニター
- 応答速度1ms以下
- リフレッシュレートは最低でも144Hz
- 解像度はFHDで十分
Airを買おうが、Proを買おうが、どちらにしろ絶対に外付けモニターが欲しくなります。価格にして2〜4万くらいのゲーミングモニターで構いませんので外付けモニターを買ってしまいましょう。
M1・M2 Macにオススメのゲーミングモニター
余談：360Hzモニターは絶対に出ないリフレッシュレート
HDMI、DisplayPort接続に詳しくなると「FHD360Hz」は絶対に買うべきじゃないモニターと分かります。というか、こんなモニターがなんで存在しているのか意味がわからない製品です。
HDMI、DisplayPortにしてもケーブルスペックは240Hzが上限で360Hzなんか絶対に出ないからです。
ゲームするなら知っておくべきゲーミングモニターへの繋ぎ方
ゲーミングモニターを買ったら、あとはM1・M2 Mac（あるいはPC）を繋げば良いんでしょ？
実は違います。HDMIとDisplayPortという煩わしい端子が２種類あります。
ほとんどの人がおそらくHDMI端子で繋ぐと思います。HDMIの方がなんか簡単そうで便利だからです。
ゲームをするならDisplayPortを使う方が良いです。例外はあるにしても、低価格帯のゲーミングモニターはDisplayPort接続の方がハイリフレッシュレートが出る場合が多いからです。
端子の違い
| HDMI | DisplayPort1.4 | |
|---|---|---|
| 2.0 | 2.1 | DP1.2 |
| --- | --- | --- |
| FHD | 240Hz | 240Hz |
| 2K WQHD | 144Hz | 240Hz |
| 4K | 60Hz | 120Hz |
| 8K | 未対応 | 30Hz |
HDMI2.1の方が良いじゃんと思いますが、ゲーミングモニターでHDMI2.1に対応する製品はまだ少ないです。また、HDMI2.1にこだわってモニターを買うのもオススメしません。
たかがHDMI2.1接続できる程度で2〜3万高くなるからです。
ケーブルのリフレッシュレートはこの表の通りですが、ゲーミングモニター側のスペックにもよるので必ずモニターのスペックでDP接続 or HDMI接続のどちらのリフレッシュレートか確認した方が良いでしょう。
ただ、確認すれば分かりますが、DisplayPort 1.4に対応しているモニターが多くあり、DP接続の方がハイリフレッシュレートになるモニターが多いからです。
まぁ、上で紹介した**「Pixio PX279 Prime」**は、解像度がFHDなのでHDMIで接続しようが、DisplayPortで接続しようが240Hzの性能を発揮するゲーミングモニターです。
USB-C to DP1.4ケーブル
USB-C to HDMI2.0ケーブル
M1・M2 Mac 内蔵モニターの仕様について
GeForce NOWならM1・M2 MacでApexなどFPSゲームが快適に動作します。その上で、さらにゲームを快適をする上で重要なのは周辺機器です。
FPSゲームは周辺環境・機器も重要！
- 回線環境
- モニター
- ゲーミングキーボードなど
そこで手っ取り早く対応できるのはM1・M2 Macの内蔵モニターです。
M1・M2 Macには、MacBookAirとMacBookProの２種類あります。このどちらのM1・M2 Macでもモニター設定のやり方は同じです。
ただ、AirとProで性能は格段に違います。だからと言って、Proを買うのはオススメしませんが。
Airの内蔵モニターは60ヘルツが限界だが、、、
| 内蔵モニター | 外付けモニター | |
|---|---|---|
| Air | ||
| 最大60ヘルツ、応答速度不明 | ||
| 最大120ヘルツ、応答速度はモニター次第 | ||
| Pro | ||
| 最大120ヘルツ、応答速度不明 | ||
| 最大120ヘルツ、応答速度はモニター次第 |
FPSゲームではかなり肝心なことですが、M1 Air、Proともに内蔵モニターの応答速度は不明です。「Appleだから大丈夫でしょ」と信頼するか、「まぁいっか」と流すかはその人次第になります。
実は、M1 Airか、Proかでゲームマシン性能に優劣はありません。あえて優劣をつけるなら、WindowsゲームするならM1・M2 MacBookAirを母艦にした方が良いでしょう。
意外と知られていない事実ですが、M1・M2 MacBookAirは外付けモニターに最大2K（2560×1440）120Hzで映像出力できるからです。
どちらにしろM1・M2 Macを低遅延の外付けゲーミングモニターに繋げてゲームしたくなりますし。
参考：M1・M2 MacBook Proの内蔵モニターで120Hzにするやり方
Apple Pro Display XDR Refresh Rates 120Hz
Appleシリコン搭載モデルの MacBook Pro（14インチや、16インチ）であれば、Apple Pro Display XDRを活かしてリフレッシュレートを最大120Hzまで自動的に調整してくれるProMotionを選択できます。
その他、M1・M2 MacでWindowsゲームを快適にする方法
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